常吃鸡蛋增强精子活力

男人每天一个蛋，精子健康有活力，可能很多人都觉得，自己也是总是吃也没有什么感觉啊，精子我们只有在显微镜下才能看到它在游动，用肉眼是看不到的，但常吃鸡蛋增强精子活力是有医学道理的，下面我们仔细了解一下。

中医认为鸡蛋味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。

在一些国家，如印度，妇女普遍会烹煮各种能提高丈夫性能力的食物。不少印度医生也会建议妻子，多让丈夫在性生活前后，喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。

在中医里认为肾掌管*能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。

而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，是性爱必不可少的一种营养物质。可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。

为使*胃肠道易于消化吸收，鸡蛋最好蒸着或煮着吃，蒸鸡蛋羹、煎荷包蛋、带壳煮鸡蛋都是很好的吃法。

通过介绍对常吃鸡蛋增强精子活力有了一定的了解了吧，常吃鸡蛋尤其是对不育症患者有恨明显的效果，如果你也有这样的问题，除了要到正规的男科医院进行治疗，记得要多吃鸡蛋才行。