少精子症饮食治疗

少精子症的饮食治疗得到了许多患者的关注，少精子症是一种生殖系统疾病，严重可以导致不育不孕。严重影响着患者的享受性生活，给患者带来很大的压力。下面我们就介绍一些相关的饮食原则及治疗方法。

少精子症饮食原则：

1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、进步男士的生养能力。

2、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应留意多摄食些富含钙的信物，如牛奶、豆制品、稣鱼、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、葡萄干等。

3、精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要进步精子活动的能力。富含精氨酸的信物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。

4、少吃棉子油、芹菜、香蕉等。

5、吸烟者***中精子浓度均匀值为2500万个/毫升，明显地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多，精子活动能力也明显降低。酒精直接作用于性腺会降低***酮的天生速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的天生。

6、少喝可乐，可乐里所含的咖啡因等成分，对精子有杀伤作用。

男子应多吃海参。海参营养丰富，益肾补精力强，经常食用，对男子精子稀少或缺乏，常有佳效。可取100克海参煮汤，加调料于场，将海参与汤同服食。

也可用山药炖百合。用法为取鲜山药去皮250克，百合25克，加水炖至百合烂透，加入冰糖10克，分3次凉食。此方对男子精子稀少而属明虚者尤为适宜。同时可经常服食羊、狗、牛等动物的外肾，包括其明茎和睾丸，红烧或白煮均可。

无精子症的饮食疗法有：

(1)二鞭膏：牛鞭、羊鞭、猪髓各适量，洗净煮烂，加佐料，熬成膏，每服一匙，每日3次。

(2)苡米赤豆粥：前米60克，赤小豆60克，粳米250克，煮粥服食，为一口量。

(3)鱼胶糯米粥：鱼缥胶30克，糯米50克，先将糯米煮粥至半熟，放入鱼缥胶，一同煮熟，常搅动，以防粘锅底，每2天服一次，可常服用。

(4)猪肾枸杞汤：1个，配枸杞子、党参、淮山各15克，杜仲10克，共炖熟，放食盐少许作为引药和调味，服汤吃肉。

以上诸方适用于因虚而致少精子者，若输精管阻塞或睾丸活俭无精则服用无效。

引起少精子症的病因很多，有生理因素，心理因素等。患者应该到正规三甲医院进行治疗。在医生治疗下，进行相应的食疗。患者如果有需要应该进行一些相关的心理辅导。在生活中积极锻炼身体，注意生活保健。